martedì 28 marzo 2017

LA TISANA BRUCIA GRASSI

Ho trovato e provato una ricetta molto semplice  e fantastica che accelera il metabolismo e ci permette di  bruciare i grassi senza grandi rinunce. Lo zenzero è un prodotto naturale ed economico e infuso in acqua con succo di limone, si prepara una bevanda ottima per dimagrire e per difendersi dal malesseri invernali, quale il raffreddore.
Per preparare un buon quantitativo che basta per una giornata mettete circa 3 cm di radice di zenzero lavata e tagliata a fettine in litri 1,5 di acqua e portare ad ebollizione; lasciare riposare per 8 ore quindi al mattino scaldare una tazza della  vostra tisana e aggiungere qualche goccia di limone. A piacere addolcire con una punta di cucchiaino di miele. Sorseggiare durante la giornata anche a temperatura ambiente.

4 commenti:

  1. Interessante post!!!!! Grazie per il consiglio...proverò!!! Un abbraccio Lory

    RispondiElimina
  2. Ho iniziato a usare lo zenzero nel tè e non mi dispiace assolutamente il suo gusto, avevo già sentita di questa tisana, penso che proverò a farla. Assunta

    RispondiElimina
  3. Grazie ne avevo sentito parlare ma tu almeno hai dato delle dosi e delle indicazioni per l'utilizzo. Io non amo lo zenzero ma essendo anche curativo per le infiammazioni cerco di assumerlo per la mia artrite

    RispondiElimina