Gambe leggere
Se state molto in piedi o usate tacchi
molto alti, alla sera ne risentirete molto. Senso di pesantezza e
indolenzimento alle gambe.
Per stimolare la circolazione, un rimedio
e quello di stare sdraioate a letto tenendo le gambe alzate contro il muro per
almeno 10 minuti.
Applicare quindi creme antistanchezza a base di ippocastano o
vite rossa, partendo dalle caviglie e risalendo verso le ginocchia.
Regalerete alle vostre gambe un dolcissima sensazione
di benessere.
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